Citrónovo zázvorový trhák

Ingrediencie:

1/2 citróna
1 zelené jablko
3 cm ošúpaného zázvoru
2 stredné mrkvy

Postup:

Všetky ingrediencie odšťaviť v odšťavovači

28.5.2013

GALÉRIA:

DISKUSIA:

Zatiaľ nebol pridaný žiadny komentár. Buďte prvý.

Pridaj komentár

Citrónovo zázvorový trhák

Všetky ingrediencie odšťaviť v odšťavovači . . .
Reďkovkovo quinoový šalát s pistáciami a grilovaným bylinkovým kuracím mäsom

Aby sme uvarili quinou, dáme do panvice vodu s quinoou, privedieme k varu a dusíme s vekom 15-20 minút, pokým sa nevyparí všetka voda. Potom stiahneme panvicu z ohňa a necháme vychladiť.
. . .
Jablčno mandľové latte

Odšťavte jablká v odšťavovači. Jablkovú šťavu spolu s mandľovým mliekom zohrejte na miernom ohni (nie variť). Nalejte do pohára a posypte postrúhaným muškátovým orieškom a škoricou. Hneď vypite. . . .
Ktoré tuky sú zlé a prečo by sme sa im mali vyhýbať

V našom každodennom živote jeme veľa potravín, ktoré obsahujú tuky. Ale pravdou je, že väčšina z nás nevie o tukoch skoro vôbec nič. Sú všetky potraviny, ktoré jeme, naozaj bez zlých tukov, alebo . . .
Kuracie prsia plnené špenátom a sušenými paradajkami

Pokrájajte sušené paradajky a špenát na malé kúsky a potom ich premiešajte s píniovými orieškami. Vyklepte kuracie rezne a na vrch dajte pripravený mix. Prehnite kuracie prsia a spojte ich . . .
Quinoa

Za exotickým názvom sa skrýva tradičná juhoamerická plodina, ktorú v poslednej dobe objavuje celý svet. Hoci sa pestuje už 5 000 rokov, až teraz zažíva svoj veľký boom. A má aj prečo. Je bohatým . . .
Rybia pomazánka s avokádom

Avokáda olúpeme a rozmačkáme, pridáme tvaroh, sardinky a spoločne vymiešame. Ochutíme soľou a citrónovou šťavou, vmiešame krájanú cibuľku a pažitku. Podávame so špaldovým chlebíkom a rajčinou. . . .
Syrové špaldové pagáčiky

Suroviny zmiešame, vypracujeme cesto a dáme na 2 hodiny odstáť do chladničky. Cesto rozvaľkáme na asi 1 cm plát, z ktorého vykrajujeme pagáčiky. Ukladáme na plech, povrch potrieme vajcom a posypeme . . .
Zmes bielej fazule, nektárinky a paradajkový šalát s limetkou, zázvorom a pistáciami

Na servírovací tanier, alebo na jednotlivé taniere umiestnite paradajky, uhorky, plátky nektárinky a plátky červenej cibule. Posypte zmesou bielej fazule. Vytlačte dostatočné množstvo limetkovej . . .
Sladká vášeň

Dajte všetky ingrediencie do odšťavovača a odšťavte. Podávajte s ľadom. . . .